ベリーズ×柔道 青年海外協力隊活動記

青年海外協力隊2017年度1次隊の柔道隊員として中米ベリーズで活動中。ベリーズについて、ベリーズでの柔道について書いていきます。

柔道活動3週目、4週目

 JICAのドミトリーからアパートへの引っ越しなどもありバタバタしており、ブログの更新が滞ってしまいました。 柔道の3週目と4週目の活動報告をしたいと思います。

1.活動スケジュール(3、4週目)

8/7(月):Red Dragon Belize
    ハリケーン接近のため練習中止(結局大事には至らず) 8/8(火):Belize Judo & Jiujitsu Academy(BJJA)
    子供クラス(15:30-17:00 6名)、大人クラス(17:30−19:00 3名)
8/9(水):Red Dragon Belize
    大人クラス(19:30−21:00 6名)※子供クラスは無し(空手の稽古)
8/10(木):Belize Judo & Jiujitsu Academy(BJJA)
    子供クラス(15:30-17:00 6名)、大人クラス(17:30−19:30 2名)
8/11(金):Red DragonとBJJAの合同練習会@Red Dragon道場
    大人クラス(19:30−21:00 5名)
8/12(土):オレンジウォーク
    子供クラス(9:30−10:30 空手色帯約20名、10:30-11:30 空手白帯12名)

8/14(月):Red Dragon Belize
    子供クラス(16:30-17:30 8名、18:00-19:00 9名)、大人クラス(19:30−21:00 11名)

8/15(火):Belize Judo & Jiujitsu Academy(BJJA)
    子供クラス(15:30-17:00 7名)、大人クラス(17:30−18:30 1名)
    柔道協会打合せ(19:30-21:00 4名+自分) 8/16(水):Red Dragon Belize
    子供クラス(18:30−19:15 7名)、大人クラス(19:30−21:00 7名)
8/17(木):Belize Judo & Jiujitsu Academy(BJJA)
    新居インターネット手続きのため子供クラス欠席、大人クラスは参加者無しで休み
8/18(金):Red DragonとBJJAの合同練習会@Red Dragon道場
    大人クラス(19:30−21:00 3名)
8/19(土):オレンジウォーク
    子供クラス(9:30−10:30 空手色帯17名、10:30-11:30 空手白帯約10名)


2.活動の様子(3〜4週目)

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8/8(火) BJJA 子供クラス (見学してた先生が撮ってくれてました)

3.稽古内容(3〜4週目)

3週目、4週目はだいたい以下のような内容の稽古を行いました。

子供クラス

  • 礼法、 体操、受身
  • 投げられての受身(私が投げる)
  • 手押し車、足持ちケンケン、おんぶなど
  • 前転、後転、脇締め、エビ、逆エビ
  • 相撲
  • 引手の練習、前回りさばきの練習
  • 大腰、一本背負い投げ、双手背負い投げ ※内容はクラスごとに違います

大人クラス

  • 礼法、 体操、受身
  • 投げられての受身(私が投げる)
  • 前後転、開脚前後転、側転、倒立など
  • 足回し、足蹴り
  • 正対下からの返し方(下からその2;脇をすくう、膝をすくう)
  • 腕縛り(うつ伏せ取り、亀取り)
  • 崩しの方法(八方、ハンドル、前脚さばきで片手ずつ)
  • 崩しから技への連絡
  • 引きつけ、移動打ち込み
  • 一本背負投、釣込腰、大外刈、内股
  • 防御姿勢の相手への崩し ※内容はクラスごとに違います


4.3、4週目を終えて

進捗と課題

  • 子供達への指導に苦戦しています。前回も書きましたが、子供達は4〜12歳までが同じクラスで習熟度もバラバラ、稽古に来るメンバーも毎回違うのでどのよう練習を進めるのか頭を悩ませています。簡単だったり単調な練習はつまらなそうですが、技の練習をしようにも体の扱いが苦手なので理解できずに動きの真似ができません。体操的な動きをたくさんして少しずつ少しずつ柔道を進めていくしかないのかもしれません。
  • 大人のクラスは特に問題もなく進めています。夏休みのせいもあり参加者が少ないですが、参加してくれる人は楽しそうに一生懸命稽古してくれて、嬉しいです。

5. その他生活について

  • オレンジウォークへは公共バスで行っています(写真は早朝のバスターミナルです)。 f:id:belizejapanjudoteru:20170821090345j:plain バスにエアコンはなく、クラブ系の音楽がガンガンかかっていました。 あと、バスターミナルを出発した後の道路上で、バスの背面部の非常口を開けて乗り込んで来る人もけっこういて衝撃的でした。 バスはベリーズシティからオレンジウォークまで片道1.5時間で6BDZ(3米ドル)と安いし犯罪などの心配もあまりなさそうですが、乗り心地は良くないです。笑

  • これまでJICA事務所併設の宿泊所にいましたが、8/18(金)にアパートに移りました。部屋の契約はもっと前から済んでいたのですが、電気、水道の開通待ちなどもあり遅くなってしまいました。 

  • アパートの棚や押入れ、床など引き渡しの時に日本ほど綺麗にはしてくれていないので、今週はアパートの掃除をがんばりました。虫が苦手なので、壁と床の隙間などはコーキングガンでシール剤を詰めました。あと、汚くなっていた棚の内側はペンキ塗りました。今日はアパートの前の庭掃除をしました。 f:id:belizejapanjudoteru:20170821085959j:plain

  • 食事は自炊だと野菜とウインナー入りラーメン、野菜とウインナー入りパスタ、シリアル+牛乳orヨーグルトという感じですがとりあえず元気です。たまにライスアンドビーンズを買って食べたり、中華系のレストランで食べたりもしています。


来週以降も頑張ります。
それでは。